Pilates thérapeutique à Marseille 13006

Des séances de Pilates thérapeutique à Marseille

Une méthode douce pour soulager les douleurs et renforcer le corps en profondeur

Le Pilates thérapeutique à Marseille est une discipline utilisée en kinésithérapie pour améliorer la posture, renforcer les muscles profonds et soulager les douleurs chroniques.

Chez KINE’O Marseille, les séances sont encadrées par nos kinésithérapeutes formés à cette approche, dans un cadre sécurisé, adapté à tous les niveaux.

Horaires des cours de Pilates thérapeutique à Marseille

📍 Les séances ont lieu dans notre centre KINE’O – 13006 Marseille :

  • Mardi : 12h15 & 18h
  • Jeudi : 12h30
  • Vendredi : 16h45

Combien coûte une séance de Pilates ?

  • Cours d’essai : 10 €
  • Cours à l’unité : 18 €
  • Carte de 10 cours : 150 €

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, car il s’agit d’une activité de prévention et de bien-être encadrée.

Téléphone

04 91 92 66 14

Centre KINE’O

33 rue Jean Fiolle, 13006 Marseille

Horaires

du lundi au vendredi, de 8h à 20h

Pourquoi faire du Pilates thérapeutique en kinésithérapie ?

Une approche globale, posturale et préventive pour tous

Le Pilates thérapeutique à Marseille repose sur 6 principes fondamentaux : la respiration, le centrage, la concentration, le contrôle, la fluidité et la précision.

En kinésithérapie, cette méthode est particulièrement bénéfique pour :

Pilates thérapeutique à Marseille

Comment se déroule un cours de Pilates thérapeutique chez KINE’O ?

Un encadrement sécurisé et progressif

Les séances sont proposées en petits groupes pour garantir un suivi personnalisé.

Elles durent 1 heure et sont adaptées à tous, quel que soit le niveau.

Pilates thérapeutique à Marseille

Qui encadre les séances de Pilates thérapeutique à Marseille ?

Nos praticiens sont formés à l’intégration du Pilates dans une démarche de rééducation et de prévention posturale

Toutes les réponses à vos questions en pilates thérapeutique à Marseille

En quoi consiste le Pilates thérapeutique ?

Le Pilates thérapeutique à Marseille est une méthode douce qui combine renforcement musculaire, gainage profond et contrôle postural. Il est adapté aux personnes en rééducation ou souffrant de douleurs chroniques, pour améliorer la stabilité, la mobilité articulaire et la posture.

Le Pilates thérapeutique est encadré par un professionnel de santé (souvent un kinésithérapeute) et les exercices sont personnalisés selon les pathologies ou les limitations fonctionnelles du patient. Contrairement au Pilates classique, il vise un objectif de rééducation et de prévention des douleurs.

Le Pilates thérapeutique s’adresse à toute personne souhaitant soulager des douleurs musculo-squelettiques, améliorer sa posture, prévenir les blessures ou accompagner une rééducation (lombalgies, cervicalgies, post-opératoire, etc.).

Plusieurs centres de kinésithérapie à Marseille proposent des séances de Pilates thérapeutique, en individuel ou en petit groupe. Ces séances sont souvent réalisées dans un cadre médical avec du matériel adapté pour garantir un suivi personnalisé et sécurisé.

Réservez votre cours de Pilates thérapeutique à Marseille 6ᵉ

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